Test de Memoria Visual

Una de las formas en que se explica la relación positiva entre Memoria de Trabajo (MT) e Inteligencia General es que las personas con alta capacidad de MT pueden almacenar en la memoria muchos elementos que soportan el proceso de identificar los subresultados necesarios dentro de una tarea¹.

Este test evalúa esencialmente el componente de almacenamiento a corto plazo del sistema MT, que es un elemento crucial con un fuerte poder predictivo para la evaluación de la inteligencia general².

Instrucciones

Para cada pregunta de este test de memoria visual, se enseñará una tabla de 6 x 5 durante 5 segundos. Cada tabla contiene celdas coloridas y blancas. 

Cuando termine el tiempo, se presentará una tabla vacía en la cual debes identificar y seleccionar la posición de las celdas coloridas en la tabla que has visto anteriormente.

Ejemplo de test:

Descargo de responsabilidad:

Este test ha sido desarrollado con un propósito educacional y de entretenimiento. Los resultados no constituyen una evaluación psicológica o psiquiátrica de ningún tipo y pueden no ofrecer un retrato preciso de la aptitud mental del examinado. No garantizamos la exactitud de los resultados y los mismos no deben ser utilizados como un indicador de las capacidades del individuo para un propósito específico.

Las respuestas pueden ser registradas y utilizadas para fines de investigación o para distribuirse de otro modo. Todas las respuestas se registran de forma anónima.

¿Qué es la memoria visual?

Los test de memoria visual están diseñados en realidad para la memoria de trabajo visual. A diferencia de la de largo plazo, este tipo de memoria almacena pequeñas cantidades de información para ser utilizada en un corto período de tiempo. Una vez que se ha utilizado o la atención se ha desplazado a otro tema, se borra por completo. Es un proceso destinado a evitar llenar el cerebro con información innecesaria.

La memoria visual a corto plazo es de extrema importancia en nuestra vida diaria, incluso si no siempre somos conscientes de ella. Por ejemplo, cuando conduces, logras recordar si tienes un coche a tu lado, aunque no lo tengas directamente en tu campo de visión. Esa memoria temporal es necesaria para que no tengas un accidente. A medida que avanzas en la carretera, olvidas ese coche rojo cuando ya no esté a tu lado y lo vas reemplazando con otros. Al final de tu viaje, ya no recuerdas cuántos coches has pasado, pero en el momento en que lo necesitabas, esa memoria ha estado ahí. Las señales de tráfico también son un buen ejemplo. Si vas por una carretera por primera vez, recuerdas las señales que vas pasando solo hasta que encuentras las siguientes y necesites reemplazar las anteriores con nueva información.

¿Cómo funciona este test?

Este test de memoria visual evalúa los límites de tu capacidad de memoria de trabajo visual, es decir, el límite en el que este tipo de memoria no puede contener más información.

Para hacerlo, cada pregunta presenta durante unos segundos una tabla con algunas celdas coloridas y luego se solicita al examinado que señale la posición de esas celdas en una tabla vacía. El nivel de dificultad de las preguntas aumenta a medida que se avanza la prueba. La dificultad adicional puede ser la adición de más celdas coloridas a las que recordar, la reducción del tiempo que los examinados tienen para memorizar su posición o una combinación de ambos.

La posición de las celdas coloridas se asigna aleatoriamente. El objetivo es evitar que los examinados encuentren patrones en sus posiciones, lo que a su vez las haría más fáciles de recordar.

¿Es posible mejorar la memoria visual?

Aunque no es posible aumentar el almacenamiento de la memoria visual a corto plazo, es posible entrenarla y, así, mejorarla. No se trata de la cantidad de información que puedes retener, sino más bien de lo que retienes.

Jugar juegos de memoria o incluso sopa de letras, practicar pruebas de memoria, escribir los eventos principales de una historia después de escucharla o leerla o incluso copiar las notas en la pizarra aún si crees que no lo necesitas, son buenos métodos de entrenamiento.

Al realizar estos sencillos ejercicios, puedes entrenar tu memoria visual para que se concentre solo en detalles específicos e ignore otros. Esto significa que estarás llenando el almacenamiento de tu memoria con información precisa en lugar de ocupar su espacio con datos que no necesitas. En otras palabras, puedes aprender a priorizar inconscientemente lo que es importante y lo que no lo es.

En el caso de esta prueba de memoria visual, por ejemplo, entrenar tu memoria puede ayudarte a concentrarte únicamente en la tabla y en la posición de las celdas de color, y aprender a ignorar las otras características en la página web e incluso la barra de tiempo que se encuentra debajo de la tabla.

Referencias:

¹ Verguts, T. & De Boeck, P. (2002). On the correlation between working memory capacity and performance on intelligence tests. Learning and Individual Differences. 13 37–55.

² Colom, R., Rebollo, I., Palacios, A., Juan-Espinosa, M., & Kyllonen, P. (2004). Working memory is (almost) perfectly predicted by g. Intelligence, 32, 277–296; Engle, R. W., & Kane, M. J. (2004). Executive attention, working memory capacity, and a two-factor theory of cognitive control. In B. Ross (Ed.). The psychology of learning and motivation (Vol. 44, pp. 145–199). NY: Elsevier; Colom, R., Flores-Mendoza, C., Quiroga, M. & Privado, J. (2005). Working memory and general intelligence: The role of short-term storage. Personality and Individual Differences. 39(5) 1005-1014.